Voor wie?
Ik begeleid mensen die voelen dat het tijd is om opnieuw in beweging te komen, die terug willen verbinden met zichzelf en hun potentieel volledig willen belichamen. Mensen die vanuit hun open hart willen leven en vandaaruit veerkracht en levensvreugde terug willen ervaren. Bij Mooyo vind je een plek waar je gezien en gedragen wordt, of je nu zoekt naar helderheid, richting, groei of heling. Voor wie vastzit in (hardnekkige) patronen bied ik een veilige ruimte om te onderzoeken wat eronder ligt en om stap voor stap terug te keren naar innerlijke vrijheid en zelfsturing. Als hoogbewuste of hoogbegaafde vind je hier herkenning, diepgang en begeleiding die aansluit bij jouw gevoeligheid en intensiteit.
Mooyo is er voor iedereen die voelt dat het tijd is om terug te keren naar zichzelf — en van daaruit het leven te omarmen.
Aanbod ∞ Tarieven
Begeleidingen kunnen ook online plaatsvinden. Dit werkt even diep, even transformerend. Het gaat om de interne beweging die ontstaat bij jou. Verandering gebeurt immers in het lichaam en in het bewustzijn en dat kan ook wanneer er fysieke afstand is. Wat telt, is dat jij je er comfortabel bij voelt. Wanneer dat aanwezig is, kan het proces zich net zo krachtig ontvouwen.
Kies niet langer uit angst, maar uit afstemming.
Wat zegt je angst: “Wat als…?”
Wat zegt je hart: “Wat klopt nu?”
Spreek eerlijker en zachter.
Check je intentie: Wil je overtuigen? of Blijf je trouw aan wat je voelt?
Kies voor waarheid boven comfort.
Soms is dat spannend, maar het brengt wel rust.
Vertraag wanneer iets niet goed voelt.
Checkt eerst: Wat voel ik eigenlijk? Wat klopt voor mij?
Kies eenvoudiger!
Het hoofd maakt dingen ingewikkeld.
Het hart voelt: ja, nee, of nog niet.
Wees mild met jezelf.
Het hart zoekt helderheid, niet strijd.
Kies voor wat je voedt, niet voor wat leegmaakt.
Zowel in relaties, werk, ritme, omgeving.
Stel grenzen zonder hard te worden.
Kies voor verbinding in plaats van verdediging.
Kies voor richting in plaats van controle.
Het hart wijst het pad,
het hoofd plant de stappen.
Mijn begeleiding is gebaseerd op onderstaande (levens)filosofie, methodieken:
Alle benaderingen en methodieken laten je lichamelijk ervaren hoe verandering kan aanvoelen. Ook houden deze methodieken rekening met het feit dat mensen relationele wezens zijn. We kijken bijgevolg ook naar het systemen waar je deel van uitmaakt. Gedrag en problemen ontstaan in wisselwerking met anderen en is nooit alleen van het individueel. Ook de verschillende relaties die we met onszelf hebben krijgen een plek in de begeleiding.
- Hartcoherentie - Heartmath
- Footprints - Reconstructive International School - Carola Castillo
- Reconstructive - Reconstructive International School - Carola Castillo
- InterFamilySystems - IFS instituut
- A Parts Approach to Preverbal Attachment Trauma - nicabem
- Talentgedreven coachen - BlijMetMijAcademie
- Familie Opstellingen - Stephan Hausser
- Mastering the Treatment of Trauma - nicabem
- Advanced Mastering program on Treatment of Trauma - nicabem
- Working with Emerging Adults: Key Factors That Can Impact Treatment - nicabem
- How to work with shame - nicabem
- Radical Compassion - Tara Brach
- Meditatie - Mindfulness
- SAND - Indigenous wisdom and healing
Je bent welkom voor een vrijblijvend gesprek waarin we jouw vragen verkennen en samen bekijken welke volgende stap goed voelt.
+32 473 52 30 94
Open hartcirkels
Voor meer informatie zie (verwachting eind juni): www.hartcirkels.be